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【提供接機服務】

1、接機：下單時請提供您的去程航班號及抵達時間，我司會安排送機公司或其他車輛接您，接機時間以當地接站人員與您聯系確認為準，請保持手機暢通。

2、若您提前抵達，此行程不提供接機服務，敬請理解（接送為免費提供所以無費用可退）。

參考酒店一：青海白云翔羚酒店

酒店坐落在繁忙的青海省客貨運輸交通樞紐西寧火車站東廣場側，位于蘭新線中段，是青藏鐵路始發站。是古“絲綢之路”南路和“唐蕃古道”的必經之地；距市中心約20分鐘。

標準間：約35平方米、單人床1.35米*2張

房間設施：多種規格電源插座、酒店各處提供wifi、空調、24小時熱水、吹風機等

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參考酒店二：西寧宏達國際飯店

西寧宏達國際飯店毗鄰火車站，地段優越。客房溫馨舒適，干凈整潔。

標準間：約30平方米、單人床1.2米*2張

房間設施：空調、客房WIFI覆蓋免費、拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、吹風機等

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參考酒店三：西寧景翔假日飯店

酒店占地一萬三千平米，毗鄰藏文化博物館，交通便利，為您提供充滿驚喜的住宿體驗及個性化服務。

標準間：約25平方米、單人床1.2米*2張

房間設施：拖鞋、浴室化妝放大鏡、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、吹風機等

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參考酒店四：敦行大廈

標準間：約30平方米、單人床1.2米*2張

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、獨立淋浴間、吹風機、電熱水器等

青藏列車發車，參考車次：Z21（始發參考時間：15:21）、Z265（始發參考時間：19:45）、Z6811（始發參考時間：20:30）、Z165（始發參考時間：21:32）、Z9815（始發參考時間：22:25）等。（完整參考車次請參考12306官網完整版本）

特別說明（火車票信息請以實際出票為準）：

1、因火車票均為簽約付款后實時出票，故無法滿足指定鋪位（上中下）需求，也無法保證同一訂單同一車廂的需求，建議您上車后自行調換，敬請諒解。

2、同一訂單客人可以保證同一趟車次，但是因為簽約時間不同、出票時間不一，故無法保證同團所有客人同一車次，我們會盡量出臨近車次，故可能會出現部分客人需要車站耐心等待下趟車次的情況，敬請諒解。

3、旺季期間在12306官網無現票的情況下，我們地接社相關工作人員會協助幫您安排上車補票，遇到此情況請您勿驚訝，請配合我們地接人員工作，但是我們承諾上車后保證1人1鋪位。

注：青藏鐵路沿途停站的時間都很短，建議客人不要隨便下車拍照，密切聽從列車員的指示。

關于進藏火車設施：為抵御青藏高原風沙大、紫外線強等惡劣的自然環境，列車采用密接式車鉤、雙層鍍膜玻璃、氣動塞拉門、抵達高原路段會在車廂逐漸釋放氧氣，使大家盡快適應高原氣候，緩解不適。

途經路況：這是風景優美的一段，尤其列車上了青藏高原后，穿梭在一望無際的雪原，運氣好還能看見藏羚羊、藏野驢、牦牛等動物。尤其是第二天一早是穿越可可西里無人區，感受那蒼茫天地間，唯有動物才是這里的主宰。雖然西寧到格爾木這一段，正好是晚上，看不到風景。但格爾木到拉薩段（05:00—18:57）均為白天運行，大家可要睜大眼睛，不要錯過了。

1、西藏酒店工作人員大多為當地藏族同胞，可能服務方式和言語和內地不太一樣，請多諒解；我們建議你初到酒店，如遇房間有瑕疵，請及時聯系我們的導游或當地緊急聯系人。

2、因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店限時供應熱水，大部分酒店都使用太陽能熱水器 （太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。）

3、酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。

4、本日不含餐，建議您前往巴爾庫路或德吉路用餐，首日的用餐建議清淡為主，盡量不飲酒。

5、西藏屬于高原氣候，因此提醒您多飲水、多吃水果，如有流鼻血現象，則與酒店前臺聯系，為您提供相關服務。

高原反應注意事項：

1、除了保持平常心態以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的好辦法。

2、不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應。

3、請仔細閱讀導游提供的告知單的內容，如身體不適，請及時到醫院治療。

4、抵達拉薩的首晚，盡量不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。

參考酒店一：拉薩遠豐河北國際飯店

拉薩遠豐河北國際飯店位于拉薩市區繁華的太陽島世紀商業圈，地處于環島南路拉薩河畔，依水而建、景色宜人。 

標間設施：約25平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、吹風機等

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參考酒店二：拉薩空港佰翔花園酒店

拉薩空港佰翔花園酒店距4A級景區牦牛博物館約50米，距西藏區級文物保護單位嘎瓊祖拉康寺約100米，交通便利。酒店提供24小時氧氣及制氧機服務，讓你在外的旅途中多一份輕松和保障。

標間設施：約34平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、吹風機等

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參考酒店三：金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)

金昊大酒店(拉薩布達拉宮太陽島店)周邊商圈購物美食便捷，毗鄰藏傳佛教圣地布達拉宮及大昭寺，步行約十幾分鐘即可到達，地理位置得天獨厚，交通便利。

標間設施：約20平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、吹風機等

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參考酒店四：喜瑪拉雅·拉薩酒店

喜瑪拉雅·拉薩酒店是拉薩市區標志性建筑之一。 酒店一樓有雪巴拉姆民間藏戲藝術博物館、館內以豐富的圖片和文字，藏戲戲劇人物、服飾、面具、樂器等展示了民間藏戲藝術的發展和民間藏戲藝術的迷人魅力。

標間設施：約29平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、吹風機等

1、當天車上時間比較長，較為辛苦，需要早起。

2、藏北地區海拔比較高，請帶好厚外套，擦好防曬霜，帶上墨鏡，帽子。

3、由于藏北地區（前往納木錯需翻越念青唐古拉山）海拔高天氣變化快，路況較差，如遇納木錯地區下雪或道路限行無法前往，當天行程改為自由活動一天。若提前收到通知無法前往，當地現退車費、門票共計110元/成人。如已正常發車，但未到景區，退門票60元/成人。給您帶來不便，敬請諒解。 

4、納木錯的海拔4718米，如果感覺身體不適，建議不要做劇烈活動，返回車內休息。

林芝東辰錦輝酒店位于林芝行政中心位置，踞守318國道與林芝二橋處，交通便捷，酒店環繞于林芝自然風光巴宜區濕地公園，于尼洋閣遙遙相望，一旁有聞名遐邇的尼洋河水緩緩流淌。

標準間：建筑面積30平方米、單人床1.3米*2張

房間設施：拖鞋、浴室化妝放大鏡、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機

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參考酒店二：林芝天宇藏秘主題酒店

酒店位于素有西藏江南美譽的林芝市尼洋河畔。依窗近看泥洋河飛花濺玉或靜水如碧，，抬關望日照金山或青山間云卷云舒。

標準間：建筑面積30平方米、單人床1.3米*2張

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機

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參考酒店三：林芝萬清堂大酒店

林芝萬清堂大酒店位于西藏“醉美林芝“核心地段，周邊風景眾多，距離比日神山步行約10鐘，步行即到繁華商業區。

標準間：建筑面積35平方米、單人床1.35米*2張

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機

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參考酒店四：林芝岷山大酒店

酒店位于八一鎮濱河路，地處尼洋河畔，臨近廣東路；交通便利，風景如畫。

標準間：建筑面積25平方米、單人床1.2米*2張

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機

2、大峽谷景區內原始森林密布，有蚊蟲，請自備蚊蟲藥，以免叮傷。

3、午餐為景區套票，景區用餐條件有限，不吃無費用可退，請周知并理解。

4、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地區首府八一鎮海拔2800米左右。在林芝地區基本都不會有高反，并且地方濕潤、溫度適宜。

5、沿途土特產超市、餐廳或景區景點的攤點購物點、游客中心或寺廟法務流通處非我社控制，請不要誤解，非旅行社安排購物點請謹慎購買。

標準間：建筑面積46平方米、單人床1.2米*2張

房間設施：拖鞋、浴室化妝放大鏡、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等。

隔天中轉航班較為經濟實惠，在成都停留一天，品嘗巴蜀美食，感受“天府之國”的風韻。（當天住宿不含，可根據需求選擇加訂）如您時間有限，也可以聯系客服更改航班信息，當天返回目的地。