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徐家大院位于4A景區農科村，到達酒店入住后，可參觀游玩農科院，無門票費。

農科村旅游的主體為“農家樂”旅游，起源于20世紀80年代，農戶利用自家川派盆景、苗圃的優勢，吸引市民前來吃農家飯、觀農家景、住農家屋、享農家樂、購農家物。

瀘定橋自清以來，為四川入藏的重要通道和軍事要津。1935年5月29日，中國工農紅軍長征途經這里，以22位勇士為先導的突擊隊，冒著敵人的槍林彈雨，鐵索橋上匍匐前進，一舉消滅橋頭守衛。“飛奪瀘定橋”，打開了紅軍長征北上抗日的通道，譜寫了中國革命史上和世界軍史上“驚、險、奇、絕”的戰爭奇跡，使之成為中國共產黨重要的歷史紀念地。

大渡河峽谷長約26公里，谷寬70至150米，局部小于50米，落差1000至1500米，谷深2600米，為長江三峽的一倍、比美國科羅拉多大峽谷還深860米，氣勢雄偉。可在二郎山上直接眺望。

瀘定橋自清以來，為四川入藏的重要通道和軍事要津。1935年5月29日，中國工農紅軍長征途經這里，以22位勇士為先導的突擊隊，冒著敵人的槍林彈雨，鐵索橋上匍匐前進，一舉消滅橋頭守衛。“飛奪瀘定橋”，打開了紅軍長征北上抗日的通道，譜寫了中國革命史上和世界軍史上“驚、險、奇、絕”的戰爭奇跡，使之成為中國共產黨重要的歷史紀念地。

翻越折多山，海拔4962米，埡口海拔4298米，與康定市的海拔落差達1800米，是川藏線上一個需要翻越的高山埡口，因此有“康巴關”之稱。“折多”在藏語中是彎曲的意思，寫成漢語就是“折多”二字。折多山的盤山公路確實是九曲十八彎，來回盤繞就象"多"字一樣，拐了一個彎，又是一個彎，難怪當地人有句話叫：“嚇死人的二郎山，翻死人的折多山”。

雅拉雪山，藏語全稱為“夏學雅拉嘎波”（意為東方白牦牛山），系藏區著名神山。該山地跨道孚、康定、丹巴三縣，其西北面與塔公草原相連，形成雪山與草原交相輝映的壯美景觀。雅拉雪山主峰海拔5820米，終年積雪覆蓋，盛夏時日，在如花似錦的塔公草原上觀瞻雅拉雪峰，有如臨仙界之感。

雅拉雪山已被甘孜州列為全州18個生態旅游區之一，名為“雅拉雪山天然生態旅游區”。該區風景優美，觀光旅游資源類型眾多，而且組合緊湊絕妙。其中引人入勝的是在金字塔形的雅拉雪峰下，有一個碧藍的高山湖泊－－友措，湖水與冰川之間為冰瀑布連接，湖周山坡為紅杉和杜鵑灌叢，構成一幅精妙絕倫的天然畫卷。

每當夏秋之季，塔公草原風光如畫，在茵茵草地上，種類繁多的野花競相綻放，絢麗多彩。當游客徜徉于花海之中，頓感飄飄欲仙。在晨曦初露的早晨，散落在草原上的牧民的黑帳篷里炊煙裊裊，時時飄來陣陣奶香、茶香。

新都橋是令人神往的“攝影天堂”，地處在公路318國道南、北線分叉路口，是一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草......川西的平原風光美麗地綻放。這，就是新都橋，令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”。

貢嘎山，又叫岷雅貢嘎，位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周圍有海拔6000米以上的山峰45座，主峰更聳立于群峰之巔，海拔7556米，高出其東側大渡河6000米，被稱為“蜀山**”。貢嘎山主峰由花崗閃長巖組成，受海洋季風影響，形成多樣的植被和自然生態環境，山間蜿蜒兩條姐妹峽谷：燕子溝和海螺溝，其中燕子溝又被稱為東方阿爾卑斯。貢嘎山雪線海拔4600～4700米，冰川發育規模較大。東坡海螺溝冰川長14.2公里，末端下達2850米，已落入森林帶內，在長期冰川作用下，山峰發育為錐狀大角峰，周圍繞著60°～70°的峭壁，攀登困難。

天路十八彎位于雅江開往理塘的路上，在四川境內，在318國道上，越翻閱海拔4659米的剪子灣山。318國道剪子灣山的天路十八彎，海拔4500多米。從半山腰俯瞰，曲折的胳膊肘彎，有一種震撼的曲線美！

理塘，藏語意為平坦如銅鏡的草壩，因縣內有廣袤無垠的毛埡大草原而得名。縣城海拔4014米，素有“世界高城”之稱。

理塘寺是理塘的著名景點，又名長青春科爾寺，為康區南部的黃寺廟，素有“康南佛教圣地”之稱，寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、明清時代的壁畫等珍貴文物，該寺每年藏歷正月十五的酥油塑花會，被喻為“康區一絕”。

稻城縣以亞丁為核心的稻城香格里拉生態旅游區，匯集雪山、冰川、湖泊、草原、瀑布等壯麗景觀，被譽為“中國香格里拉之魂”、“藍色星球上一片凈土”。稻城亞丁主要景點有：亞丁自然保護區、熱烏寺、興伊錯湖、蒙自大峽谷、杜鵑溫泉山莊、東義河、俄初山、牛郎神山、舍身崖、日生湖、五色海等。

景區以仙乃日、降邊央、夏納多吉三座雪峰為核心區，北南向分布。由于特殊的地理環境和自然氣候，形成了獨特的地貌和自然景觀，是我國保存較完整的一處自然生態系統。三座雪山相距不遠，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏傳佛教稱為“日松貢布”，意為三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰降邊央海拔5958米，東峰夏納多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各異有雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸等。

海子山平均海拔4500米，是青藏高原上古冰體遺跡，以“稻城古冰帽”著稱。

海子山獨特的景觀即是大大小小的礫石構成的石河、石海以及形態各異的冰蝕湖。

這里有1145個大小海子閃爍在山間，海子山由此得名。

海子山姊妹湖是川藏線上一顆耀眼的明珠——海子山自然保護區位于巴塘和理塘的中間，是青藏高原的古冰川遺跡，以“稻城古冰帽”著稱于世。保護區面積3287平方公里，平均海拔4500米，區域內高點“果銀日則”海拔5020米。隨著全球氣溫回升造成冰帽逐漸消融，融雪積水聚集于冰蝕洼地和巖盆形成了湖泊，整個山上約有大大小小1000多個“海子”。“姊妹湖”(也叫“眼鏡湖”) 靜靜地平躺在海子山上，象兩個美麗羞澀待嫁的少女，顯得是那么圣潔。周圍是白雪皚皚的雪峰，她猶如兩顆璀璨的明珠、又像雪山的兩滴眼淚，灑在山腳。這種神圣的靜美，讓你記憶終生。2006年第十期《中國國家地理》，以此湖作為封面。

沿著318國道從巴塘縣城往西藏方向走，沿路巴楚河清澈的水流匯入了泥沙滾滾的金沙江中。金沙江發源于青海境內唐古拉山脈的格拉丹冬雪山北麓，是西藏和四川的界河。金沙江大橋兩岸，西藏一側叫朱巴龍，四川一側叫竹巴龍。跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城是進入西藏后的一個縣城。

覺巴山并不高，埡口的標高也只是3940米，但由于瀾滄江千百年來的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒涼與堅硬，給人以山高谷深的感覺。這里是橫斷山區的著名險段之一，30公里盤山路，近2000米的相對高差使覺巴山成了川藏線上難爬、費時的一座山，公路在絕壁上延伸，既沒有護欄也沒有路標，不少地方都是緊靠山體硬生生地開鑿出來的，上依絕壁，下臨深淵。川藏線雖然號稱天險，但其危險的地方其實只有幾處，比如排龍天險、通麥天險和怒江天險。與這幾處名聲在外的天險相比，覺巴山的知名度確實不高，只有身臨其境的人，才知道這個沒有名氣的天險與其他幾個名聲顯赫的天險一樣，同樣讓人望而生畏。

瀾滄江發源于中國西南地區，流經緬甸、老撾、泰國、柬埔寨，由越南注入南海的國際河流。瀾滄江的上源扎曲、子曲，均發源于中國青海省唐古拉山北麓，東南流至西藏昌都與右岸支流昂曲匯合后，稱瀾滄江。瀾滄江南流穿行于他念他翁山與寧靜山之間，高山深谷，水流湍急且多石灘，為橫斷山脈狹窄的南北孔道之一。

“生命禁區”——東達山，一年四季都有雪。是登山愛好者的圣地，海拔5130米，山的一邊是奔騰的瀾滄江,山的另一邊是左貢。東達山是川藏南線上十分的高埡口，位于西藏左貢縣境內，夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗。到了這里山路不再蜿蜒曲折，而是一條筆直的通向前方的大路，既緩且長，一眼看不到盡頭，這就是川藏線纏綿的東達山了，武警部隊樹著的一塊藍色道路標志牌上寫著：東達山。

由邦達向西，翻越橫斷山脈的業拉山，經過海拔4618的業拉山埡口，路旁豎立的藍色牌子上書寫著“不怕艱難險阻，不怕流血犧牲，保通川藏天塹，鍛造交通鐵軍”。武警交通第四支隊的官兵常年養護著318國道公路。

業拉山從4120米的邦達鎮過了埡口之后，便是著名的“怒江72拐”，又稱“九十九道拐”。這些拐又急又陡不說，大多都是U型彎。每個拐都堆集著二、三十公分厚的泥，汽車一過車輪卷起的泥土遮天蓋日。一不小心，怒江就在下面等著你。令人望而生畏，堪稱中國公路上的奇跡！

“怒江72拐”是在西藏自治區昌都地區的八宿縣境內的一條路，也位于川藏南線上昌都邦達至八宿區間，這條路也稱“川藏99道彎”。

“怒江72拐”從低點海拔3100米，一路攀升到高點業拉山口海拔4651米，再盤旋下降至邦達鎮海拔4100米。長約12公里。作為川藏南線必經之路，對許多騎手或車手來說，正是因為它的險，才更具有挑戰價值，每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。

據考，怒江發源于唐古拉山南麓的吉熱拍格，上游稱那曲河，流入那曲比如縣境內峽谷地段后才稱為怒江。怒江名稱由來因峽谷幽深，危崖聳立，水流在谷底咆哮怒吼而得名。

然烏湖的靜和藍是遠近聞名的，湖中極少看到枯枝雜物，湖周景色各不相同。然烏湖的色彩非常豐富，草地、森林、秋葉以及白色的水禽和湖岸全灘五顏六色的卵石，清新如鏡面反映。然烏湖的湖邊是一大片碧草如茵的草甸，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的阿木錯湖向西蜿蜒十余千米逐漸收縮成一道河谷，隨季節的不同 ，河水也呈現出或碧藍或青綠等數種顏色。河道中許多巖石和小島點綴其間，湖面上春季樹影婆娑秋冬薄霧彌漫，四季美景都會使人如進夢幻之境，沿帕隆藏布一路向西，離然烏鎮十千米處有一村名“瓦村”。村里的房屋是典型的藏東南林區建筑，大量采用木材建造，連屋頂都是用木材鋪就。晨昏時分，斜射的陽光下黑亮的木屋頂反射著光線，村落里彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方。然烏湖海拔3850米，面積約22平方公里，為藏東一大湖。

米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅魯藏布江下游的二級支流，它在川藏公路84公里道班處，從帕隆藏布南岸匯入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，規模大，進入方便，是藏東南海洋性冰川的典型代表。特征典型，類型齊全，以發育美麗的拱弧構造聞名，是罕見的自然奇觀。在這里，冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典范，是旅游的絕好去處。

嘎隆拉山，平均海拔4800米，是駕車進入墨脫的必經高山。其地勢陡峭，地形復雜，山頂常年積雪平均厚5米至6米，每年6-9月積雪溶化后，行人方能通過。其余時間道路積雪，路徑不辨、深淺難測，不能通行，完全封山。時至今日，墨脫仍被外界稱作“高原孤島”。

嘎隆拉山處在喜馬拉雅山脈的迎風坡，受印度洋暖氣候的影響，氣候多變，令人生畏，加上地質構造復雜，活動劇烈頻繁，任何時候都有可能發生雪崩、滑坡、泥石流，被當地人稱為神山。山頂常年被冰雪覆蓋，山上孕育著數條冰川，冰川融水匯入雅魯藏布江的支流。山頂上有冰雪融化形成的冰湖，也有高山草甸，山上野花艷麗奪目，具備典型的現代冰川地貌。

墨脫縣有峽谷景觀和雪山景觀。境內的雅魯藏布大峽谷全長504.6公里，極值深度6 009米，核心地段平均深度 2 673米，獲得中國世界紀錄協會世界深大峽谷，是地球上雄奇壯觀的大峽谷景觀。大峽谷中具特色的景觀是位于旁辛鄉的雅魯藏布江“馬蹄”形大拐彎，以及雅江兩岸的南迦巴瓦峰和加拉白壘峰。2005年，在《中國國家地理》“中國美的地方”評選中，雅魯藏布大峽谷和南迦巴瓦分別被評為中國美十大峽谷和中國美十大名山之首

現今通麥天險路段已經開通了新路，路已經很好走了，但向挑戰老路的其他游客還是不要輕易嘗試呢。

老通麥路段是川藏線險的一段路，號稱“通麥墳場”、“通麥天險”！這是一段讓司機談“路”色變的險路。通麥天險，在波密縣城和八一鎮之間，全長14公里，這段路平均要走兩個小時左右。這里號稱“亞洲第二大泥石流群”，“川藏難，難于上西天”。行走川藏南線，沿線的山體土質較為疏松，且附近遍布雪山河流，一遇風雨或冰雪融化，極易發生泥石流和塌方，故通麥、排龍一線有“死亡路段”之稱。

魯朗林海是一處云山霧海里的森林，有“叫人不想家的”的美譽，整個景點如詩如畫，周邊雪山林立，溝內森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環水復的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。

秀巴古堡位于工布江達縣巴河鎮秀巴村，也叫“戎堡”，距318國道1公里，距工布江達縣城55公里，距八一鎮75公里。“秀巴”藏語意為“剝皮”。秀巴古堡已有1600多年歷史，是西藏年代古老、歷史悠久、古堡群密集、結構保存完整的古堡群，內設有整個西藏轉經筒，整個古堡群是被一個方陣所環繞包圍的，給游客一種身臨古戰場的感覺，除此以外，你還能欣賞到西藏轉經筒、格薩爾點將臺、經帆塔、藍孔雀等文化自然奇觀。

米拉山口，即西藏米拉山的山口，地處拉薩市到墨竹工卡縣與林芝地區工布江達縣的分界上，這里是拉薩——林芝旅游線上的一個休憩之地。米拉山口海拔5013米，山口處常年積雪，發育有遠古時期冰川活動遺跡。川藏公路南線經山口翻過米拉山口，就踏進林芝地區的工布江達縣。

藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內。羊卓雍措被譽為美麗的水。羊卓雍措，“羊”：上面；“卓”：牧場；“雍”：碧玉；“措”：湖。連起來就是“上面牧場的碧玉之湖”。這是字面上對羊湖的解釋，而羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”，因為無論你在哪個角度，都不能看到羊卓的全貌，她有三個姐妹，空母錯，沉錯，巴久錯，以即古羊卓雍錯四姐妹在巨大的湖盆中，手足相連，難以割舍，共同組成了讓我們肉眼看不到邊的圣湖。她的身軀蜿蜒在群山中達130多公里，只有在地圖或是高空你才能驚喜的發現她猶如耳墜，鑲嵌在山的耳輪之上。不同時刻陽光的照射，她會顯現出層次極其豐富的藍色，好似夢幻一般。

不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，羊卓雍措的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡，湖水隨著光線變幻，演化成千變萬化的藍色。下崗巴拉雪山不遠有一段很長的沿湖公路，在此停車駐足，或徒步至湖邊，甚至露營湖旁是感受羊湖的好方式。

布達拉宮是藏建筑的杰出代表，也是中華民族古建筑的精華之作。布達拉宮的建筑藝術，是數以千計的藏傳佛教寺廟與宮殿相結合的建筑類型中杰出的代表，在中國乃至世界上都是無的例證。宮宇疊砌、迂回曲折、同山體有機地融合，這是布達拉宮給人直接的感受，也是它突出的特點。

布達拉宮其石木交錯的建筑方式，宮殿本身所蘊藏的文化內涵，都具有獨特性。統一花崗石的墻身；木制屋頂及窗檐的外挑起翹設計；全部的銅瓦鎏金裝飾，以及由經幢、寶瓶、摩羯魚、金翅鳥做脊飾的點綴......這一切完美配合使整座宮殿顯得富麗堂皇。大殿內的壁畫亦算是布達拉宮內一道別致風景。在這堪稱巨型繪畫藝術長廊內，既記載有西藏佛教發展歷史，又有五世達賴生平、文成公主進藏過程，還有西藏古代建筑形象和大量佛像金剛等等，說它是一部珍貴的歷史畫卷毫不為過。

您可以在空余時間游覽大昭寺或羅布林卡，亦可前往拉薩著名的轉經道和商業中心八廓街。

納木錯，位于西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積約1920km2。早期的科學考察認為，納木錯的深度為33米，但近兩年對湖泊的重新測量發現，納木錯深處超過了120米。蓄水量768億立方米，為世界上海拔的大型湖泊。“納木錯”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里海”，都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的神湖，為著名的佛教圣地之一。

納木錯南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵和廣闊的湖濱。它的東南部是直插云宵，終年積雪的念青唐古拉山的主峰，北側倚偎著和緩連綿的高原丘陵，廣闊的草原繞湖四周，天湖象一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。

念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一，橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脈西北方向即納木措，南麓是地熱資源十分豐富、分布著許多溫泉的羊八井谷地。傳說念青唐古拉山神統領橫貫藏北的數以百計的唐古拉山脈，是世間護法神中重要的一位，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，認為此山是修得正果者修行的靜地和歡聚之處。

納木錯和念青唐古拉的傳說：念青唐古拉和納木錯是一對恩愛夫妻，他們生活在美麗的藏北高原，相依相伴，形影不離。有一天，念青唐古拉為找尋走失的牛羊到了另一片牧場，遇見了美艷絕倫的少女羊卓雍錯，念青唐古拉不能自持和羊卓雍錯墜入了愛河，忘記了一切，也忘記了正在等他回家的妻子納木錯。納木錯以為丈夫遇到了兇險，日夜哭泣，終變成了一汪清澈的湖水。日子一天天過去，念青唐古拉突然想起了他的妻子，他愧疚、急切地趕回家，看見了變成湖水的納木錯，悔恨和自責讓他日夜矗立在湖邊不眠不休，后來他變成了俊朗的雪山，日夜守候在她身旁，而孤獨的羊卓雍錯也變成了美艷動人的羊湖。

昆侖山是中華民族的象征，也是中華民族神話傳說的搖籃，古人尊為“萬山之宗”、“龍脈之祖”，因而有“國山之母”的美稱，藏語稱“阿瑪尼木占木松”，即祖山之意。莽莽昆侖，氣勢磅礴，四季寒冬，銀裝素裹，群山連綿，萬仞云霄。登臨山口，巍巍昆侖的千峰萬壑如同披著銀灰色鎧甲的群群奔馬，隨著風起云涌，滾滾向前。

昆侖山口地勢高聳，氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態環境獨特，自然景色壯觀。這里群山連綿起伏，雪峰突兀林立，草原草甸廣袤。尤其令人感到奇特的是，這里到處是突兀嶙峋的冰丘和變幻莫測的冰錐，以及終年不化的高原凍土層。冰丘有的高幾米，有的高十幾米，冰丘下面是永不枯竭的涓涓潛流。一旦冰層揭開，地下水常常噴涌而出，形成噴泉。而冰錐有的高一二米，有的高七八米。這種冰錐不斷生長，不斷爆裂。爆裂時，有的噴漿高達二三十米，并發出巨大的響聲。昆侖山口的大片高原凍土層雖終年不化，但凍土層表面的草甸上卻生長著青青的牧草。每到盛夏季節，草叢盛開著各種鮮艷奪目的野花，煞是好看。

九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負載著這個古老民族對未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩著唱不完的黃土歌謠，九曲河灘也盛不下中華民族燦爛的生命光華！  

天下黃河九十九道灣，美的自然景觀要數壺口瀑布。這兩處景觀被譽為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經這兩處景觀時形成的一個S形大灣道，因其在地圖上恰似《周易》中陰陽太極圖，故而譽為。它與藏族本教（“卍” ）和藏傳佛教（“卐” ）的“生命輪回”或者“日月輪回”學說有異曲同工之妙。 

俗話說：不到黃河心不甘，中外游客來都以飽覽黃河九曲灣勝景為快，尤其以日落和日出的景致為快。傍晚，夕陽西下之時，黃河在夕陽下泛著紅色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行， 那種雄渾的氣魄與從容的風度，也只有九曲黃河灣才能擁有。